ORIENTACIÓN GRADOS PRIMEROS
ACTIVIDAD 24 AL 28 DE AGOSTO
DE 2020
Objetivo: Promover en los hijos (as) la expresión
adecuada de los sentimientos como parte de su bienestar mental.
Hoy vamos a hablar de la expresión de las emociones.
Las emociones hacen parte de la naturaleza humana. Si
estás atento (a) sabrás que son como un radar que te dan información sobre lo
que estás viviendo y te ayudan a saber cómo enfrentar las diversas situaciones,
al igual que a tu hijo (a).
-Desde que nacemos sentimos, reaccionamos con expresiones o acciones.
-Cuando crecemos tenemos mayor conciencia de nuestras
emociones y somos capaces de expresarlas, de decirlas. Por ello es que somos capaces de identificar que algo les
pasa a nuestros hijos (as) en especial cuando han cambiado su estado de ánimo.
-Cuando nuestros hijos (as) son conscientes de sus
emociones es más fácil que expresen sus sentimientos, esto les ayuda a saber lo
que les gusta y lo que no, ayuda a que se relacionen mejor pues al saber lo que
sienten, pueden saber cómo actuar.
-Si él o ella tiene conciencia que siente rabia es más
fácil que la controle y no explote, pero si quizás se deja llevar por ella,
quizás actúe sin pensar. Esto es tener conciencia de nuestras emociones.
He aquí algunos
:- Como madre o padre trata de pensar en lo que vas
sintiendo durante el día, en diversos momentos. Esto te ayudará a darte cuenta
en qué momento vives cada emoción y cómo lo haces. Esto será muy beneficioso en
el trato con tu hijo (a).
- Trata de identificar las emociones que más sientes y
con qué intensidad, al igual que las que experimenta tu hijo y muéstraselas,
poniéndole nombre.
- Haz el esfuerzo de compartir con tu hijo el cómo se
siente, pídele que lo exprese, pues esto le ayudará a ser más inteligente a la
hora de actuar. Pensar para actuar y no actuar y luego pensar.
Manos a la obra:
Te invitamos a compartir abajo en comentarios ¿Cómo tu
hijo (a) expresa la rabia y cómo la alegría?
Éxitos y excelente semana.
buenas tardes cuando mi niño esta de mal genio llora .. y cuando esta alegre hace las cosas rápido y bien...gracias
ResponderBorrarMuy bien, la idea es enseñarle a que exprese adecuadamente sus emociones.
Borrary en estos tiempos que toca estar en casa a veces se pone de mal genio por cualquier cosa... Jaden Santiago Santos 105JM
ResponderBorrarLa idea es usar las diversas pautas que publicamos en este blog para que tenga un mejor bienestar.
Borrarcon mi hija carol juliana gomez muñoz curso 101 se coloca de mal genio , pero igualmente se dialoga con ella y nos comenta que no le gusta y tratamos de que darle solución a sus rebeldías.
ResponderBorrarMuy bien, el diálogo hace parte importante de que ella vaya entendiendo cómo expresar sus emociones adecuadamente. los invitamos a que se sigan conectando semanalmente con las actividades que se dejan para grados primeros.
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